・土曜。睡眠時間8〜10時間くらい。やはり寝ようと頑張らなければ早く寝れるっぽいのかなぁ。今回はようやく以前のタイミングで寝る事ができた。さらに耳栓などの効果もあってかわりと長く寝れた。途中でまた邪魔な夢を見て二度寝が難しくなったが、それ…
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