・前日情報。帰宅後にメシの準備だけ進めつつ先に風呂5分+5分。晩飯はコーンポタージュ+コーン+ミニチキン。筋トレはどこに入れるべきかよくわからなかったので一旦保留。 筋トレどうすっかな。風呂の直前はマズいっぽいけど、風呂後にあまり汗をかくよ…
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