・前日。 ワンハンドローイング：右手２０→２０、左手２０→２０。休んだりしてたらエアロバイクをする時間はなさそうだったので、せめてワンハンドローイングをちゃんとやろうとしたら２０回ずつになった。回数はわりと体調に左右されるんだな。そしてもう２…
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