・前日。 散歩30分。 晩飯は21時に肉豆腐+SUNAOクッキー。ついいつもの癖で21時に食ってしまった。 風呂は30分早く入浴。 ステロイド点鼻薬:起床後、夕方、夜。 ・グラブル。 メインストーリーを進めてなんとかの騎士をボコれるところまで来た。オ…
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