2019-06-09から1日間の記事一覧

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・前日。片付けが運動っちゃ運動だったか。棚とかコタツとか運んだし、椅子も意外と重かったしな。いうて１０ｋｇ程度ではあるが、モーメントの都合で負荷的にはもうちょっと大きく感じた。晩飯はラーメン＋半ライス＋ゼリー。風呂は３０分早く入浴。新…