・前日。 散歩３０分×２。気温３３℃程度ならまだ普通にいけるな。フル装備は必要だが、今以上の冷却装置はまだ必要ない。サーモンランにつき筋トレなし。まぁそれ以前に忘れてたが。 晩飯は旧式肉豆腐２丁＋SUNAOクッキー×２。なんかすき家の牛丼の具が合わ…