2019-10-19から1日間の記事一覧

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・前日。 雨につき散歩なし。買い出し＆性欲処理につき筋トレなし。 昼飯：牛肉コロッケサンドイッチ＋フライドチキン。 夕飯：マヨパン＋ベーコンチーズフランスパン。 晩飯：うまかっちゃん＋チャーシュー＋低糖質パウンドケーキ＋無印良品低糖質クッキー…