2019-10-27から1日間の記事一覧

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・前日。 １２０００歩くらい。リングフィットアドベンチャー。それなりには疲れる事ができたが、疲労困憊ってほどじゃないな。もうちょっと負荷を上げて良かったか。ともあれ認識が回復した感じもあったし、運動が鍵になってる可能性はそれなりにありそう。…