・前日。 運動なし。なんとなく首～肩が痛かったし、前日に全体をそれなりに使ったので今日は休んでみた。というか単に時間を取り忘れてたが。 昼飯：牛バラ肉炒め＋ポテチ。どうにもポテチが食いたかったので普通の肉炒めにしてみたが、ちょっとレア寄り過…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
