2020-02-10から1日間の記事一覧

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・前日。 日光浴３０分くらい。土日だとやはりちょっと人が多くなって居づらいかな？時間とかにもよるだろうか。 リングフィット：１ステージ＋ミッション。わりと足がキツい。 昼飯：ミックスナッツ＋プロテイン。どうにも昼にスロージューサーの準備をする…