2020-04-30から1日間の記事一覧

前日。 HIIT:フル1周。 高照度:50分くらいだっただろうか?あつ森しつつ通話してたのでわりと長い時間やってた。 昼飯:いつもの。 間食:ヨーグルト+オリゴ糖2.5かけ+パルスイート1本+ミカン。オリゴ糖は2.5でも特に問題なかった気がするの…