・前日。 ボックスステップ：４００周。 腕立て：マジメに１０回×２。まだ２セットくらいが限度か。まぁそれは良いんだけど、手の位置を変えたりすべきかどうか。まんべんなく鍛えた方が良い気はするが。 朝：補中益気湯×４。 昼：いつもの。なんか気力がな…