・前日。 ボックスステップ：２００周くらい。 １１時：昼飯＋ココア。 １５時：間食。＋ミックスナッツの小袋の半分。またちょっとミックスナッツを試してみることにした。 １８時：肉うどん＋バナナ＋ココア。 ２０時：マンナン米＋唐揚げ。なんか食いたか…