・前日。 少しだけ遠出で歩いただけ。今回も横になってみたら寝れたので休憩有線という感じだった。まだ足首を使うのがちょっと怖いというのもあるし、肘の違和感というか「曲げたら痛い」とか「曲げるとポキッという音が鳴る」とかあるので腕立てができない…
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