・前日。 ０９２０：補中益気湯。 ０９５０：朝食。 １２００：鍋＋スロージューサー。 １４３０：間食。 １７００：黒酢。 １７３０：ランプ肉＋ポテト＋プロテイン。 ２０３０：アサリの味噌汁＋マンナン米＋サバの味噌煮＋スロージューサー。 性欲処理：…