・前日。 0930:ミニチーズ。 1200:鍋。 1400:ミックスナッツ。 1600:ゆで卵×2+魚。 1800:ピーマンの豚バラ巻き。 ・睡眠時間6~8時間。 また今朝も早めに起きた。正確には目覚め自体はいつもくらいなんだけど、起床判断が早い…
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