・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1400:焼き鳥。 1600:あさり+魚+野菜。 1800:ピーマンの豚バラ巻き。 性欲処理:あり。 ・睡眠時間6~8時間。 今回は新しくマイクロファイバーのシーツにしてみたんだけど、滑らない…
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