・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋。 １９００：肉炒め。 ・睡眠時間６～８時間。 書いてる時点で今日がもう終わるが、体調は昨日より少しマシ程度。瞑想で多少の回復が見られたので今度はそっち方面の問題かな。最近また瞑想できてなかった…