・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：そぼろ。 １４００：自作クッキー。 ２０３０：ピーマンの豚バラ巻き。 ・睡眠時間６～８時間くらい。 今回はやけに断続的な覚醒が多かった気がする。寝ついて２時間後に起きてしまったしな。そこらへんはイ…