・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：そぼろ。 ２０００：ピーマンの豚バラ巻き。 性欲処理：あり。 ・睡眠時間６～８時間。 特に改善が見られないな。今日はもっとちゃんと寝ようとしてみるか。 ・個人開発。 改めて整理してみたが、マイクラの…