2022-03-22から1日間の記事一覧

・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:焼き鳥+ピスタチオ。野菜代わりにナッツでビタミンとかの摂取を試みるなど。まぁ悪くはないが理想はやはりミックスナッツの方だよなぁ。そしてそれは朝食ってるから他のが良い。 1700:肉の旨辛炒め+レ…