・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２３０：外食ヒレステーキ。タイミング的な都合でちょうどヒレステーキが並ばずに食えそうだったから食ってきた。やはりたまには牛肉を食いたいな。 １６３０：納豆。 １８００：焼き鳥＋青汁。 １９３０：ティラミス…