・前日。 ０９３０：ミックスナッツ＋食塩。 １２００：鍋＋青汁。 １３３０：ミックスナッツ。 １６００：納豆。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 日常運動：中腰移動。 瞑想メイン：少し。ちょっと減ってしまったか。 性欲：中くらい。 性欲処理：あり。…