・前日。 ０９３０：ミックスナッツ＋食塩。 １２００：焼鳥。 １６００：納豆：忘れてたな。 １８００：豚こま＋サンチュ。 日常運動：中腰移動。 瞑想メイン：少し。家の虫のせいで外出が多くてあまり落ち着いてできなかった。 性欲：中。 性欲処理：あり…