2022-12-11から1日間の記事一覧

・前日。 0900:ミックスナッツ。 1200:焼き鳥。 1800:ミックスナッツ。 1900:牛肉+サンチュ。 日常運動:中腰移動。 瞑想メイン:少し。 性欲:少。 パイナップル:小9切れ+5切れ。冷凍のやつをホテルに持っていって冷凍庫とかがあ…