・前日。 0900:ミックスナッツ。 1200:焼き鳥。 1800:ミックスナッツ。 1900:牛肉+サンチュ。 日常運動:中腰移動。 瞑想メイン:少し。 性欲:少。 パイナップル:小9切れ+5切れ。冷凍のやつをホテルに持っていって冷凍庫とかがあ…
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