・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1800:塩サバ+ワカメ味噌汁+ひじきの煮物。ひじきのやつは食えなくはないんだけど糖質が高いっぽいからやめといた方が良さそうか。そして塩サバと味噌汁の相性が思ったほど良くない。豆腐を挟まな…
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