・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋。 １６００：２種ナッツ。 １８００：サバ＋味噌ダレ＋海藻スープ 瞑想：少し。合間の時間はどうにもアズレンまわりの今後の方針決めに使ってしまった。 性欲：中。 マカダミア＋ピーカンナッツ：少し。久…