・前日。 ０９３０：ミックスナッツ×２。 １２００：焼鳥。 １５００：ミックスナッツ×２。 １８００：肉味噌＋サンチュ。 １９００：ミックスナッツ×２。 瞑想：少し。眠れそうな時に少し寝れたが、夕方以降はうまくできてなかった気がする。 性欲：低。 パ…