・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋。 １９００：ミートソーススパゲティ。ストックを消費するまでは今まで通りといった感じになる。 ２０００：オイルナッツ。 瞑想：少し。習慣化できてないし上手くもできてない。 性欲：高。 性欲処理：あ…