・前日。 0900:ミックスナッツ。 1200:焼鳥+チーズ。 1300:ヨーグルト。 1800:肉+サンチュ。ハーゲンダッツ半分。久々にプリン系のハーゲンダッツが販売されてたので買ってしまった&クッキーとかのストックがなかったので早速食って…
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