2023-03-22から1日間の記事一覧

・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 Strong Bar:1330~1530あたりで分割して摂取。 1900:ミックスナッツ×2×2。Strong Barの消費が早かったのもあってちょっと量が多くなってしまったな。他のものの摂取も考えたいところだ…