・前日。 １１３０：焼き鳥。 １３００：昼寝１時間＋１時間弱ほど睡眠慣性。 １５００：ミックスナッツ✕２。 １７００：うまかっちゃんもどき＋焼き豚＋コーヒーゼリー。 ２０００：ミックスナッツ✕２。 電解質：タブレット✕６と水分２リットル程度。 性欲…