・前日。 0900:ミックスナッツ✕2。徒歩川崎途中で摂取。 1100:焼鳥。 1300:食物繊維ドリンク+焼き芋ハーフカット。 1700:味噌豚+ピーマン+コーヒーゼリー。 1830:ミックスナッツ✕2。 1930:枝豆。どうにも口恋しい感じが…
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