・睡眠時間９時間くらい。やはり冷たいものを手に取ると目がさめるところまでは確認。飲むゼリーを寝転がった状態で飲んで、しばらくしてから起きる。飲むのは効いてるのかどうかわからん。 ・今日は、１年ほど前に録ったまま放置してた動画を一通り消化。「…
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