・睡眠時間７時間半くらい。厳密には１２時１５分くらいに寝たのか。６時きっかりに一度目覚めた。目覚めはかなり良かった。その後に起きたのも目覚め自体は悪くないものの、体がやっぱり重い。もう一度６時に起きるようなことがあれば体の重さもチェックし…
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