・睡眠時間７時間半くらい。自転車での４時間移動の疲れもあったせいか、０時前には寝れたっぽい。とりあえず、８時に起きて８時半に出れば今までの普通のタイミングで行ける事がわかったので、２３時半くらいに寝れれば睡眠時間が８時間半確保できる。２０…
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