・睡眠時間８時間くらい。軽い筋肉痛でやや寝つきが悪く、寝起きも今までと大して変わらなかった。上半身が疲れてないのが問題なのかなー。下半身はまだ疲れてる感じがする。 ・最近、ズボンがずり下がるようになった。今までは腰履きだったが、それがスカる…
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