・睡眠時間７〜９時間くらい。以前と同様、早めに床につき寝つくのはいつもくらいで終盤の二度寝ができない状態。そろそろ運動をもっと増やしてもっと睡眠時間を稼ぎたいかなー。 ・しかしこのまえ１万歩以上歩いたわりにはなんの筋肉痛もなかったな。であれ…
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