・前日情報。ワンハンドローイング：右手１４→１０→８、左手１１→８→６。ベンチプレス１０×３回。性欲処理あり。晩飯はクリームチーズオムレツ＋ケチャップ。 ようやくワンハンドローイングの右手が１４、左手が１１いくようになった。相変わらずやる気はな…