・前日。運動なし。晩飯は唐揚げ×５＋赤飯。風呂はいつも通りで２０分くらい早め。 なんかまただいぶ腹が減ってたので今日も唐揚げだけでなく赤飯も。夕飯はオニギリ×２にしたんだけどな。それでもまだ食い足りないか。食欲があるのは良い事だとは思うが。 …
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