・前日。 筋トレはワンハンドローイング：右手１４→１２、左手１２→１０。眠気が飛んでなくてわりとしんどかったな。大抵は帰宅途中でマシになるんだけど、今回は帰宅後まで眠気としんどさがあった。 性欲処理あり。 晩飯は牛肉コロッケ＋コーンクリームコロ…