・前日。 運動なし。帰郷中はやはり運動がろくにできなかったので再開したいところだが。 晩飯は唐辛子的なサラダチキン＋お茶漬け。初めて食べるタイプのサラダチキンだったので念のためにお茶漬けとセットで食ってみた。悪くはないがガーリックペッパーが…
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