2019-01-19から1日間の記事一覧

・前日。 昼休みの散歩を合わせても9927歩だったか。1万歩はやはりムリそうだな。 晩飯は肉豆腐+SUNAOクッキー+ミニハーゲンダッツ+麦茶+食物繊維。やや意図的に前回と同じ食事を再現してみた。これで明日の体調が良ければ良いのだが、ちょっと甘え…