2019-07-16から1日間の記事一覧

■

・前日。運動なし。多少は歩いたが、その後は気力がなくて運動系は何もできず。晩飯はうまかっちゃん。肉豆腐用の牛丼の具は６日ぶんしかないので１日は何か別のにしたいんだよな。ただ、今回は糖質を抑えられる候補がなかったので余ってるうまかっちゃん…