・前日。 運動なし。休んでたがしかし結局横にもなれなかったな。寝れなくても横になるべきだった気がする。 晩飯は豚肉を湯煎～焼いたやつ。本来は夕飯だったが、なんか食欲がなくてここまで遅れてしまった。しかしやはり手動での温度調整だと厳しいな。低…
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