2020-01-13から1日間の記事一覧

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・前日。日光なし。曇ってた。昼飯：ミックスナッツ＋スロージューサー。プロテインはどうせ肉食うからやめといた。昼飯２：リブロースステーキ＋マッシュポテト。美味かった。夕飯：カロリーメイト＋スロージューサー。ステーキ食ったあとは食欲ないの…