2020-02-06から1日間の記事一覧

・前日。 日光浴50分くらい。昼過ぎではあったがまぁまぁできた。 リングフィット1ステージ。 昼飯:ミックスナッツ+プロテイン。 間食:スロージューサー+堅焼きおっとっと。試しに買ってみたがそこまで固さは感じないか。まぁ最近はカスクルートでも…