2020-10-07から1日間の記事一覧

・前日。 ボックスステップ:300周。 サイドベンド:10×2種類を左右。背中がボキボキなる感じもあったので1セットずつで終了。そしてやはり全力の出しづらさは感じるかなぁ。特に後ろに引くやつ。あとは背中が鳴ると「全力でやって良いのか?」という…