・前日。 ０９３０：ミニチーズ １２００：鍋 １６２０：ゆで卵×２＋サンマの煮付け。食欲がなくて１４００のメシはスキップ。まぁ問題ないと思うが。 １８２０：豚バラ７７℃８時間。１５０ｇ×２となるとやはり２日連続でしか食えないな。 ・睡眠時間６～８…