・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:焼き鳥。ボンジリがなかったのが残念。やはり日によってあったりなかったりする。 1800:低温調理豚ロース60℃2時間。この温度だとパサつきはまったくなくて柔らかいが、脂身が結構モロなので大量に食…
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